분류 전체보기36 스타트업 대표의 건강관리: 추천 운동과 멘탈 관리법 스타트업을 운영하는 대표들은 바쁜 일정과 끊임없는 의사결정 속에서 지내며, 이로 인해 건강 관리가 소홀해지기 쉽습니다.하지만 신체적·정신적 건강이 뒷받침되지 않으면 장기적으로 비즈니스를 지속하기 어렵습니다.스타트업 대표들이 실천할 수 있는 건강 관리법, 효과적인 운동 방법, 그리고 멘탈 관리법에 대해 살펴보겠습니다.1. 건강 관리: 추천 운동 및 루틴스타트업 대표들은 긴 회의, 투자 유치, 팀 관리 등으로 인해 하루 대부분을 앉아서 보내는 경우가 많습니다. 이로 인해 체력 저하, 허리 통증, 어깨 결림 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 짧은 시간 안에 효율적으로 건강을 챙길 수 있는 운동이 필요합니다.1) 짧고 강한 ‘고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)’고강도 인터벌 트레이닝(High-Intensi.. 2025. 3. 9. 코트라 내수기업 수출사업화 사업 개요 코트라는 국내 기업의 해외 진출을 지원하기 위해 다양한 사업화 프로그램을 운영하고 있습니다. 특히 내수기업을 대상으로 한 수출지원사업은 해외 시장 진출을 원하는 기업들에게 실질적인 도움을 제공합니다. 이 사업은 기업의 수출 역량을 강화하고, 초기 비용 부담을 줄이며, 신속한 시장 진입을 도모하는 데 중점을 두고 있습니다.https://www.bizinfo.go.kr/web/lay1/bbs/S1T122C128/AS/74/view.do?pblancId=PBLN_000000000103475 2025년 내수기업 수출기업화 사업 공고 www.bizinfo.go.kr 최근 많은 기업이 해외 시장을 목표로 하고 있으며, 이 과정에서 코트라의 지원을 통해 보다 체계적이고 효율적인 전략을 마련하고 있습니다. 코트라의 .. 2025. 3. 8. 초기 스타트업 사무실 선택 가이드: 필수 고려 사항 1. 위치가 전부는 아니지만, 거의 전부다스타트업 사무실을 구할 때 가장 먼저 고려해야 할 게 위치다.직원 출퇴근은 물론이고, 고객이나 투자자 미팅까지 생각하면 교통이 편리한 곳이 유리하다.실제로 나는 공동창업자와 둘다 자차로 40분 내외 거리인 안산에 사무실을 구했다. 안산 청년큐브 라는 곳인데, 수도권 비과밀지역이기 때문에 법인세 면세 혜택도 받을 뿐더러, 우선 임대료가 꽁짜다!https://www.youthcube.net대중교통: 지하철, 버스 접근성이 좋은 곳을 선택해야 한다.업종별 최적 지역: IT 스타트업은 강남, 판교, 마포, 제조업은 인근 산업단지를 고려해볼 것.거래처와의 거리: 주요 파트너나 고객과 너무 멀면 비즈니스에 불편할 수 있다.2. 월세보다 무서운 관리비저렴한 월세만 보고 사무.. 2025. 3. 8. UAE 중동 바이어를 만날때 의전 방법, 꿀팁 작년 Come up 행사에서 만났던 UAE 바이어가 2월에 방한을 했습니다. 방한을 하며 저를 만나고 싶다고 하여 이틀간 동행을 했습니다. 애논의 사업과 농축수 저감 담수화 장치에 관심이 많아서 만났고,중동 사막농업에 꼭 필요한 수중펌프 (한국산), 수냉식 냉각기 (지하수를 활용) 수입하기 원하고 있습니다.코트라 수출전담 위원님도 바로 실증 이력이 없는 애논의 제품을 판매하기 보다는 다른 것들을 유통하면서 크레딧을 쌓기에는 좋은 시작이라고 하시더라고요. 바이어는 에미라티 출신에 꽤 영향력이 있는 분이셨습니다. UAE 바이어 미팅 가이드: 유의사항 및 문화적 차이1. UAE 바이어를 만날 때 유의해야 할 사항UAE(아랍에미리트) 바이어와의 미팅은 단순한 비즈니스 미팅이 아니라 문화적 이해도 필요합니다. 1.. 2025. 3. 8. 공동창업자 계약서 작성 시 반드시 확인해야 할 유의사항 공동창업을 시작할 때 가장 중요한 서류 중 하나가 바로 공동창업자 계약서입니다.계약서 없이 사업을 시작하면 나중에 예상치 못한 분쟁이 발생할 수 있으며, 심한 경우 회사의 존속 여부까지 위태로워질 수 있습니다.따라서 사업 초기 단계에서 명확한 계약서를 작성하고, 법률 전문가의 검토를 받는 것이 필수적입니다.공동창업자 계약서 작성 시 반드시 포함해야 할 핵심 조항과 유의사항,그리고 변호사에게 검토를 받아야 할 부분을 상세히 알아보겠습니다.1️⃣ 공동창업자 계약서, 왜 중요한가?공동창업자 계약서는 창업 멤버 간의 역할, 권리, 의무 등을 명확하게 정리하는 문서입니다.이 계약서를 통해 예상치 못한 갈등을 예방하고, 공정한 사업 운영을 보장할 수 있습니다. ✅ 공동창업자 계약서를 작성하지 않으면 생길 수 있는 .. 2025. 3. 7. 공동창업 지분 협상 완벽 가이드 창업을 준비하는 과정에서 가장 어려운 부분 중 하나가 공동창업자의 지분 협상입니다.초기에는 신뢰를 바탕으로 출발하지만, 시간이 지나면 기여도 차이가 생기거나 의견 충돌이 발생할 가능성이 높습니다.잘못된 지분 배분으로 인해 회사 운영이 어려워지는 경우도 많습니다. 따라서 공정한 기준을 설정하고 협상을 체계적으로 진행하는 것이 필수적입니다.이번 글에서는 공동창업자와의 지분 협상을 할 때 고려해야 할 요소들과 실제 협상 전략, 실수를 피하는 방법까지자세히 알아보겠습니다.1️⃣ 지분 배분, 어떻게 해야 할까요?공동창업을 한다고 해서 무조건 지분을 동일하게 나누는 것이 정답은 아닙니다.각 창업자의 기여도와 역할에 따라 적절하게 분배하는 것이 중요합니다.✅ 지분 배분 시 고려해야 할 요소초기 아이디어 제공: 사업 .. 2025. 3. 7. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
